Le massage body-body, une expérience unique pour vous détendre !

Contrairement à ce que pense le commun des mortels, le body-body est un type de massage exercé par des professionnels. Cela dit, il s’agit d’un exercice qui se fait dans les règles de l’art qui permet au patient de trouver un bien-être.

Ce sentiment de satisfaction se retrouve aussi bien sur le plan corporel que sur le plan psychique. Si vous désirez en savoir plus sur les bienfaits du massage body-body, lisez ce qui suit.

Lire également : Transformation et identité de genre : le rôle crucial de la chirurgie esthétique

Le massage body-body : une solution pour diminuer le stress

Bien qu’il s’agisse d’un exercice qui fait appel à l’érotisme, le body-body reste tout de même un massage. Ainsi, à l’instar de tous les autres exercices du même type, il permet de lutter contre le stress. Selon certaines expériences, le cortisol qui est l’hormone responsable du stress dans l’organisme se voit considérablement réduit.

Par conséquent, le patient se sent moins fatigué à l’issue de la séance. Il est courant de constater la bonne humeur qui se dessine d’ailleurs sur les visages. En outre, une réduction du stress a forcément des conséquences positives sur le fonctionnement du système cardiaque et de la circulation sanguine.

A lire également : Betul Yilmazturk : la plus belle femme de France selon la science

Un exercice qui permet de décontracter les muscles

L’une des vertus du massage corps à corps est de décontracter les muscles ; ce qui permet de connaître une agréable détente. Si le massage classique permet de relaxer intensément l’individu, c’est que le body-body peut faire bien plus.

En réalité, c’est un exercice qui se fait avec le corps nu. Ainsi, la masseuse et le patient sentent le contact de leurs peaux. La professionnelle grâce à ses expériences connaît les différentes parties de l’organisme à toucher pour relâcher les muscles.

Elle utilise aussi bien ses mains que différentes parties de son corps. C’est le cas de la poitrine, du coude, de l’avant-bras, du ventre et des jambes. Grâce à chacun de ces membres, elle exerce la pression suffisante pour dégager les tensions accumulées par le patient.

Le massage body-body pour un apaisement spirituel

En dehors de sa nature sensuelle, le massage du corps à corps permet une évasion de l’esprit. Certains experts affirment qu’à l’image du yoga ou de toute forme d’exercices spirituels, les séances de body-body permettent d’atteindre un niveau spirituel.

Vous n’êtes pas sans savoir que ces types d’exercices aident l’individu à se discipliner. Il peut donc développer des valeurs comme la tempérance, la tolérance et la maîtrise de soi.

Si vous désirez découvrir cet avantage, rapprochez-vous juste du moniteur ou de la monitrice. Ils sauront vous donner les indications utiles. Par ailleurs, retenez que le massage du corps à corps peut se pratiquer aussi bien par les hommes que les femmes.

Une solution pour intensifier l’intimité entre partenaires

Si vous désirez décupler le niveau d’intimité au sein de votre couple, le body-body est une belle option. En plus de vous rapprocher de votre partenaire, cet exercice vous permet de connaître vos corps respectifs. Vous développez ainsi une plus grande complicité avec votre partenaire. Votre plaisir est sans doute amélioré et même boosté.

La preuve, il paraît que l’exercice fréquent de ce massage permet d’augmenter la libido. Puisqu’il s’agit d’une tâche à accomplir par des professionnels, le couple doit suivre d’abord quelques cours pour que les objectifs soient atteints.

Comment se passent alors les séances de massage body-body ?

La plupart du temps, une séance de massage corps à corps se déroule en 30 minutes ou une heure au plus. Ce qui revient à dire qu’il est important de dégager ce laps de temps dans la journée. Puisque le but de la séance est de permettre un apaisement de l’esprit, c’est aussi bien que vous oubliez pendant toute la période vos différentes préoccupations.

Les séances se déroulent habituellement dans un espace fermé légèrement sombre, mais illuminé avec des bougies parfumées. Avant le massage, la professionnelle imbibe les différentes surfaces corporelles d’huile pour faciliter les pressions à exercer. Elle commence par les mains pour amorcer la relaxation.

Ce n’est qu’après, elle fait intervenir les autres parties de son corps comme l’avant-bras, les jambes, les pieds, la poitrine. Néanmoins, bien qu’il s’agisse d’un exercice très sensuel, retenez que l’issue de la séance ne peut donner lieu à une relation sexuelle.

Les bienfaits physiques et psychiques du massage body-body

Les bienfaits physiques et psychiques du massage corps à corps sont multiples. D’abord, il permet de prévenir les douleurs musculaires dues au stress quotidien grâce aux différentes pressions exercées sur le corps. Les tensions accumulées dans les muscles se dissipent facilement sous l’effet des mouvements rythmés de la professionnelle.

Le massage body-body favorise aussi la circulation sanguine en stimulant le système cardiovasculaire, ce qui contribue à réduire la fatigue et procure une sensation de légèreté. La peau, quant à elle, est rafraîchie avec un teint beaucoup plus éclatant après chaque séance.

Côté psychique, cette technique de massage aide très efficacement les personnes atteintes d’anxiété ou encore celles souffrant de dépression en agissant directement sur leur état mental. Elle permet une meilleure gestion du stress ainsi qu’une relaxation profonde qui assure un sommeil paisible.

Un petit conseil : pour optimiser les résultats obtenus lors d’une séance de massage body-body, il est recommandé d’en effectuer régulièrement.

Les précautions à prendre avant de se lancer dans une séance de massage body-body

Bien qu’elle soit une expérience merveilleuse pour détendre le corps et l’esprit, une séance de massage body-body ne doit pas être prise à la légère. Certainement, il y a des précautions à prendre avant de se faire masser.

Choisir un institut professionnel est crucial. Il faut s’assurer que les masseuses sont qualifiées et expérimentées pour éviter les mauvaises surprises. Il peut aussi être judicieux de consulter leur site web officiel ou leurs réseaux sociaux pour vérifier la qualité du service proposé.

Il faut s’assurer que le lieu est propre et bien aménagé afin d’éviter tout risque d’infection cutanée qui pourrait résulter d’un environnement insalubre.

Il faut consulter votre médecin traitant avant toute séance de massage body-body car cela pourrait aggraver certains problèmes médicaux existants.

Suivre ces quelques conseils simples vous garantira un moment agréable et sécurisé pendant votre séance de relaxation grâce au massage corps-à-corps.